Olá queridos por tantos pedidos venho trazer em vídeo como está minha caminhada com a Dieta Dukan , no vídeo eu conto tudo sobre minha experiência até agora. Espero que gostem ! Todos os outros vídeos estão em meu canal , que conto tudo desde o início.
Vc já tentou a dieta dissociada? Estou fazendo e estou perdendo 3 kg por semana. So parei de comer carboidratos depois do almoço e não misturo os dois na mesma refeição, carboidratos e proteina.
Jackeline Jor, 39 anos, casada, esposa de Pastor, mãe de duas filhas lindas, cabeleireira há 16 anos, maquiadora há 2 anos. Amo tudo que se relaciona a beleza feminina que me deixa mais bonita e confiante! Adoro escrever, inventar coisas como artesanatos e artes em geral. E o meu objetivo aqui no blog é ensinar tudo que eu sei e também transmitir palavras que toque o coração das pessoas. Sejam todos bem vindos!!!
Vc já tentou a dieta dissociada? Estou fazendo e estou perdendo 3 kg por semana. So parei de comer carboidratos depois do almoço e não misturo os dois na mesma refeição, carboidratos e proteina.
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