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Vídeo RELATO DO MEU PARTO

Confie, Jesus está no barco!



E ele, despertando, repreendeu o vento, e disse ao mar: Cala-te, aquieta-te. E o vento se aquietou, e houve grande bonança.
Marcos 4:39




O Senhor é PODEROSO e com apenas uma só palavra tudo acontece.

Vemos nessa passagem que Jesus estava num barco com seus discípulos quando começou uma grande tempestade. Jesus dormia tranquilamente enquanto o barco se enchia de água rapidamente. Ele foi acordado pelos discípulos inquietos com a tranquilidade de seu Mestre. Jesus apenas disse: Cala-te , aquieta-te e o vento aquietou-se.

Não podemos nos esquecer que Jesus está no barco conosco , precisamos confiar e exercitar a nossa fé, não nos intimidar com as tempestades do dia a dia. Jesus quer nos ensinar a colocar a nossa fé em prática.

Ele é poderoso para atuar em qualquer situação, confie!!!


Oração: Deus reconheço  a minha pequenez diante de Ti e peço perdão pela minha falta de fé e confiança.

Senhor renova em nós a Fé e nos ensina a exercita-la. Que o Espírito Santo nosso amigo nos relembre todos os dias que o Senhor é PODEROSO e que nada, nada é impossível pra Ti. E que com apenas uma palavra, se confiarmos em Ti, tudo acontece.



Como diz uma frase do Pastor Silas Malafaia : Com Jesus no barco não significa que não virá tempestades, e sim a certeza de que o barco não irá afundar !!!
 




Um grande abraço

Jackeline Jor

Como Mulher de Deus busque a sabedoria do Pai

¶ Toda mulher sábia edifica a sua casa; mas a tola a derruba com as próprias mãos.
Provérbios 14:1

Uma mulher sábia busca sempre fazer a vontade do Pai e os conselhos do Senhor são referência na vida. Uma mulher sábia é atenta a tudo ao seu redor, ela sabe o momento certo de falar e o de calar, ela ora pela sua família, ela cuida de sua família, ela é a coluna da sua casa, mais entende que seu marido é o sacerdote e cabeça, e ela o respeita.
Uma mulher que busca a sabedoria de Deus é respeitada pela sua família, seu esposo, seus amigos e o Senhor se agrada dela.

oração: que o Senhor me ajude a ser uma mulher cheia de sabedoria , discernimento e focada naquilo que o Senhor sonhou pra mim como mulher, esposa, mãe e serva!
Que eu seja uma mulher segundo o seu coração!!!!!!!!!!










Jackeline Jor

Pequenas mudanças grandes resultados


Todos me perguntam quantos quilos eu perdi ou quanto eu estou pesando?
Estou aprendendo a contornar a situação em meio a essas perguntas, por causa do FOCO. É complicado e meio tenso ao mesmo tempo por que para quem está fazendo musculação como eu, os resultados não aparecem tão rapidamente na balança, há uma troca de MASSA GORDA por MASSA MAGRA, explicou meu instrutor da academia.
Ele  falou que eu não deveria me preocupar tanto com a balança que ela aos poucos vai descer  e que fizesse periodicamente  avaliação física verificando e comparando as medidas e a quantidade de gordura do meu corpo, e isso, é o mais importante. 
Desde que comecei a R.A. (Reeducação Alimentar) e A.F. (Atividade Física) eliminei apenas  5 quilos. Como podem ver em fotos, as medidas estão diminuindo e os resultados aparecendo. Realmente para as mulheres a preocupação com a balança é grande e queremos vê-la descer. Estou aprendendo a  controlar a ansiedade e seguir os conselhos do meu instrutor, afinal ele estudou para isso!!!
O que tenho observado é: pernas e braços mais torneados, bumbum mais durinho e mais empinado, a barriga começando a pegar forma, quando coloco uma calça já não sobra tanto e o jeans veste melhor. São detalhes pequenos mais que no dia a dia estão fazendo a diferença!!!!! \/\o/\o/\/\o/\o/
Sim bora então continuar e vamos que vamos, força na peruca que ainda  tem chão pela frente.

OBS: ESTOU NO 3º MÊS DE ACADEMIA  E A 1 MÊS DE R.A




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um grande abraço
Jackeline Jor

Acompanhe minha evolução na luta contra o peso

Passar por momentos de desânimo é mais comum do que você imagina, o importante é não desistir. #sejaforte VIVO UM DIA DE CADA VEZ, AOS POUCOS VOU CHEGANDO LÁ!!! \O/\O/\O/\O/
Foque no seu objetivo, se pergunte : é mais difícil ser gordo, ou é mais difícil se esforçar um pouco pra emagrecer!!! #foco
Quando você perceber que tudo na vida é difícil e que nada na vida é feito sem sacrifícios, saberá fazer a melhor escolha .#sejafeliz #sejaforte  você pode, você consegue!
BOM DIA
E que Deus nos ajude hehehehehe

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#projetojackjorsaudavel
#jackelinejor #sáudecorporal #saúdeespiritual #medescobrindo #Deusnocomando

#focosempre #emagrecercomsaúde #umanovafase #35comcorpinhode25 #fit #fitness #reeducacaoalimentar #exercicios #corrida #academia #disciplina #focoforçaefé #meamar
#inspiração




Comparo o antes e o depois e vejo como está valendo a pena o esforço de cada dia !!!! \0/\0/\0/\0/\0/\0/ #foco #força #fé
Se pensa que é fácil mais não, exige muito sacrifício. Acordo mais cedo  ou pego as folguinhas da escola da minha filha pra malhar. Não é fácil também porque para me alimentar bem é preciso muita disciplina.
Tem dia que você vai escorregar, vai jacar, o importante é não permanecer jacando e retomar logo em seguida!!!!!!


                             Estou há completando 3 meses de academia dia 27 de fevereiro

VÍDEO

VLOG E FOTOS ANTES E DEPOIS  EMAGRECIMENTO E ACADEMIA

 

 


um grande abraço
Jackeline Jor

Esperar no Senhor é:



Em Isaías 40:31 –a diz: Mas o que esperam no Senhor, renovam as suas forças.......

A questão que me chama atenção hoje é a palavra esperam ou ESPERAR. Parei e  me questionei um pouco sobre o que significa a palavra esperar e tirei algumas lições sobre a espera.


Esperar no Senhor é um ato de:


1-Reconhecer nossas LIMITAÇÕES diante de Deus.


Não somos nada sem o Senhor, sem Ele não fazemos, não podemos e não vamos a lugar algum.

Salmos 103:14 diz: Pois ele conhece a nossa estrutura; lembra-se de que somos pó.


2- Entender que somos DEPENDENTES d’Ele.

Sem Deus  nosso trabalho é em vão

Assim, pois, isto não depende do que quer, nem do que corre, mas de Deus, que se compadece. Romanos 9:16


3- Entender que Deus é ILIMITADO.

Não há nada impossível para Deus, para Ele tudo é possível.

Bem sei eu que tudo podes, e que nenhum dos teus propósitos pode ser impedido. Jó 42:2


4- Entender que o TEMPO DE DEUS é o melhor.

Não tenha pressa, tudo está no controle do Senhor, só ESPERE, CONFIE, ACREDITE

 Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Eclesiastes 3:1


Oração: Senhor nos ajude a reconhecer  nossas LIMITAÇÕES, a DEPENDER única e exclusivamente do Senhor. Eu CREIO que não há é IMPOSSÍVEL para Ti . Me ajude saber esperar o seu TEMPO que é perfeito, amém.




Um grande abraço
 Jackeline Jor

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