Essa sou eu
“Inspiração vem dos outros.
Motivação vem de nós mesmos!”
Daniela Eugênia Firme Bispo diz
que sempre teve excesso de peso e que tentou diversas dietas para emagrecer. “Eu
não conseguia ir adiante, mas um dia refleti sobre minha saúde, meus hábitos,
sobre o que as pessoas diziam a meu respeito como: ‘Dani você tem o rosto tão
lindo.’ Não tinha mais prazer em comprar roupas e meu sobrinho de seis anos me
disse que estava gorda. Não fiquei triste com ele, mas comigo. Percebi então
que estava em uma situação perigosa e precisa tomar uma decisão importante.”,
declara.
Cerca de um ano, Daniela tomou
uma difícil decisão. Ela escolheu melhorar sua saúde física, mental e
espiritual. “Nunca me senti bem com meu corpo. A chave para meu processo de
emagrecimento foi querer olhar para mim e me amar e estar de bem comigo”,
esclarece.
Para Daniela, aquele era o momento
de tomar uma atitude, decidindo emagrecer e cuidar da saúde com mais seriedade
e comprometimento. Ela começou fazendo uma reeducação alimentar por oito meses
e caminhadas quatro vezes por semana. O resultado foi surpreendente, eliminou
20 quilos. “Fiquei surpresa comigo, em ver o resultado e que desta vez estava
dando certo e não ter desistido. Agora eu quero mais, não vou desistir, vou
vencer. ‘Podemos todas as coisas naquele que nos fortalece’. A minha fé foi
maior que meu medo de não conseguir”, afirma.
No processo Daniela conta que
teve alguns deslizes, mas que depois de oito meses de redução alimentar,
conheceu a dieta Dukan através de vídeos como de Fernanda Perins e JackelineJor. “Elas foram benção de Deus na minha vida, mesmo virtualmente, com excelentes
vídeos explicando a respeito da dieta Dukan. Tive interesse e me simpatizando com
elas, comecei a fazer e seguir as instruções no canal que me inscrevi e no
facebook. Sou grata e acho digno reconhecer quem nos ajuda, mesmo de longe.
Através delas conheci outros grupos dukanianas que também me ajudou com dicas, receitas
e desabafos”, diz.
Daniela adquiriu o livro e teve
ótimos resultados, eliminando 12 quilos em três meses. “Achei fantástico! Adaptei-me
bem com a dieta. Temos algumas dificuldades às vezes, coisas de mulheres, mas
nada que nos faça desistir”, salienta.
Feliz com os resultados, Daniela
dá um incentivo a todas que buscam por uma qualidade melhor de vida. “Se você é
gordinha e tem saúde e se sente bem, legal! Mas caso contrário, busque o desejo
do seu coração. Eu fui capaz e você também tem capacidade de realizar. Deus nos
capacita. Mantenha foco e tenha paciência, os resultados aparecerão e a
sensação é compensadora. Não se permita entristecer, por nada, nem por ninguém,
quando você decidir mudar. Mais importante que a vontade de vencer é a coragem
de começar. Ore sempre a Deus! A nossa força vem de um Deus que faz milagres.
Porque você precisa entender que melhor do que um corpo bonito, a alma precisa
também estar bonita. Força meninas!”, afirma.
Até este momento, Daniela
eliminou 32 quilos. Ela começou o processo com 111kg e seu peso atual é de 79kg. Sua meta para os próximos meses é perder mais 15 quilos. “Vou precisar ainda mais do incentivo das dukanianas,
dos blogs de emagrecimento, da família e amigos. Tenho certeza que conseguirei
chegar lá! Desejo o mesmo a vocês. Nunca desista de continuar. A diferença está
entre quem desiste e quem continua. Você escolhe. Inspiração vem dos outros.
Motivação vem de dentro de nós", finaliza Daniela.
Conte também a sua história enviando para nós o seu depoimento do antes e depois com fotos para o email blushmaniajack@gmail.com
Matéria elaborada pelo colaborador do blog Adriano dos Santos
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