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Vídeo RELATO DO MEU PARTO

MAKE - VOU DE VERDE ÁGUA

Olá queridos leitores, hoje tem tutorial de make passo a passo em vídeo para vocês. Faz tempo que não gravo maquiagem e muita gente estava me cobrando, então aqui está. Hoje a proposta é verde água e como adorooo verde eu estava me maquiando para sair, resolvi unir o útil ao agradável, gravei tudo ensinando como fazer esta maquiagem. Espero que gostem e reproduzam. Não esqueçam de curtir o vídeo para ajudar a divulgar o canal, beijos e bora se maquiar!!!!




Produtos utilizados:

rosto
PRIMER DO AVON
base liquida TIME WISE Mary Kay beige 5
corretivo yellow Mary Kay
corretivo bege NATURA UNA
BASE EM PÓ Mary Kay COR BEIGE 1
CONTORNO: BONZE Mary Kay COR SANDSTONE MATTE
BLUSH: STRAWBERRY CREAM Mary Kay
ILUMINADOR :PINK STARDUST Mary Kay

OLHOS E BOCA
PRODUTOS E CORES MOSTRADO EM VÍDEO
 Entre elas paleta de sombra 3D venus
sobrancelha tenho vídeo mostrando como limpo e defino minha sobrancelha
com produtos usados aqui: http://www.youtube.com/watch?v=bQJ_6ytJRLI

VÍDEO PASSO A PASSO AQUI


DIY: PONTO RUSSO PARTE 2

Olá queridos leitores, preparei uma série de aulas de DIY ( faça você mesmo), ensinando em vídeo passo a passo como fazer o Ponto Russo. Hoje é a PARTE 2 para mostrar como riscar na toalha e com fazer o ponto russo passo a passo. Aguarde a pare final que ensina como selar o trabalho com fotos da toalha finalizada
Bora assistir !


MATERIAIS UTILIZADOS:

1 TOALHA DE lavabo:  paguei  R$ 4,50 marca Atlântica Sofisticada
LINHA :  eu já tinha mais custa em média  de R$ 1,00 a 1,50 cada meada
AGULHA:  em média de R$  8,00 a 11,00
Bastidor em média R$ 11,00
Removedor  sem cheiro R$ 8,50 ( comprei esta marca em São Paulo a meses atrás de uma amiga) mais vc pode usar removerdor comum ou aguaráz
pedra para risco ponto russo : não tenho o valor pois já tenho a pedra a muito tempo, não me lembro quanto paguei, mais quando tiver o valor passo para o blog.
OBS: VOCÊ PODE COMPRAR TOALHA COM RISCO JÁ PRONTA

Vídeo Parte 2 - Ensinado a passar o risco para toalha e como fazer o PONTO RUSSO passo a passo



beijos

DIY: CHINELO CUSTOMIZADO

Olá queridos hoje tem DIY pra vocês, em faça você mesmo e  a proposta é um chinelo com macramê e strass para você usar e arrasar nesta estação tão colorida e linda  que é a primavera. Espero que gostem, está tudo bem explicandinho para você aprender passo a passo.
Boa entrada de PRIMAVERA A TODOS
Bora conferir!





Materiais utilizados:

! par de chinelo da cor de sua preferência   valor R$ 12,00
11 metros  ( aproximadamente)de fio encerado para macramê   R$ 0,30 o metro = 3,30
cola para artesanato R$ 4,90
1 metro de strass R$ 2,00
 4 pedras : R$ 0,30 cada = 1,20


Vídeo PASSO A PASSO




A Mulher tola e a Mulher sábia

Olá queridos leitores, hoje tem reflexão em vídeo pra vocês no meu canal DIÁRIO DA PALAVRA. Espero que o Senhor fale aos corações, beijos
Bora conferir

vídeo



DIY- VÍDEO AULA PONTO RUSSO / parte 1

Olá queridos leitores, preparei uma série de aulas de DIY ( faça você mesmo), ensinando em vídeo passo a passo como fazer o Ponto Russo. Hoje a aula é mostrando  os materiais que vocês irão utilizar e também de como colocar a linha na agulha própria para o Ponto Russo. Espero que vocês gostem, afinal, eu estava devendo esta aula para algumas seguidoras que me pediram no vídeo de decoupage no prato. Caso você que ainda não  tenha assistido o vídeo de decoupage no prato, deixarei o link abaixo para que você possa conferir e aprender.
Bora assistir !


AGULHA PARA PONTO RUSSO



LINK DO PASSO A PASSO DE DECOUPAGE NO PRATO:http://www.youtube.com/watch?v=undC_AoBThM

DIETA DUKAN- Fase Cruzeiro/ - 14 KILOS

Olá queridos,  estava devendo a segunda parte da  dieta e de como tem sido  a minha experiência com a dieta Dukan. No vídeo conto tudo, o que entra de alimentos nesta fase,  quanto tempo dura a FASE CRUZEIRO, como tem sido, quantos kilos eliminei, enfim.....  Uma coisa que esqueci de mencionar no vídeo, aos que estão me acompanhando já sabe, mas é bom frisar que  iniciei a dieta dia 01 de junho de 2013 como 101 kilos e outra coisa  que  esqueci de comentar é que meu intestino continua funcionando normalmente.  Queridos que estão comido nesta caminhada, não desistam jamais, você pode, você consegue certo. Não importa o que os outros digam ou pensem, tenha foco, força e fé!!!!!!
Juntos chegaremos ao nosso objetivo.
O Resto você confere no vídeo ok!!!
Bora conferir então :)!!!!!
A primeira fase da dieta Dukan, denominada Ataque, é uma fase muito curta porém muito eficaz, é ela que vai preparar o seu organismo para a fase de Cruzeiro. A fase de Ataque deve ser seguida rigorosamente, não é permitido nenhuma transgressão, pois qualquer recaída pode diminuir o seu efeito.
O período de Ataque é relativamente curto levando de 1 há 7 dias. Em casos mais rigorosos pode chegar a 10 (nesse caso é necessário consultar um médico)
Os alimentos permitidos podem ser consumidos a vontade com exceção dos laticínios e dos ovos, o primeiro pode ser consumido até 1 quilo por dia e o segundo até 2 unidades diárias, para pessoas com colesterol alto é recomendável consumir 4 ovos durante a semana ou retirar a gema e consumir apenas a clara, lembrando que a clara é a proteína pura por excelência, portanto pode ser consumida a vontade.
link dos alimentos da fase ataque para sua dietahttp://www.dietadukanreceitas.com.br/fase-ataque
Fase cruzeiro
Os alimentos permitidos na fase de Cruzeiro são:
Todos os alimentos da fase Ataque: Confira  a lista 

Farelo de aveia: Na segunda fase a quantidade permitida de farelo é de 2 colheres por dia, de preferência consumir pela manhã e no máximo até a hora de almoço.

Legumes: Todos os legumes com exceções
Exceções: alimentos ricos em amido (batata, arroz, milho, todos os tipos de ervilhas, grão de bico, feijão e lentilha) não estão entre os alimentos permitidos.
Permitidos mas com limitações: O consumo de cercefi, cenouras, alcachofras e beterrabas será limitado a um máximo de 200 g, uma vez por semana).

Azeite: A partir da fase cruzeiro é permitido consumir 1 colher de azeite por dia

Alimentos tolerados: A partir da fase cruzeiro é permitido consumir dois alimentos tolerados por dia
Semente de Chia: 1 Colher de sopa por dia, 30 min antes da refeição (almoço, café da manhã ou jantar)
Importante: É necessário realizar uma caminhada de 20 min. por dia e deixar de usar o elevador.

Lista de Alimentos Tolerados (Máximo de duas porções por dia no Cruzeiro e três a partir da fase de consolidação)
- Iogurte com fruta 0% (1 unidade)

- Iogurte de soja ao natural (1 unidade)
- Proteína de soja texturizada (30 gramas crua)
- Farinha de soja ou amido de milho ( 1 colher de sopa - 20 g)
- Polenguinho Light (1 unidade)
- Queijo, máx 7% de gordura (30 g)
- Leite de soja (1 Copo – 150 ml)
- Actimel Zero (1 unidade)
- Molho de soja Light (1 colher de chá)
- Salsicha de frango ou peru, máximo 10% de gordura (100 g)
- Goji Berries: (1 colher de sopa no ataque, 2 no Cruzeiro  e 3 na Consolidação)
- Vinho no preparo de alimentos, com a panela destampada para evaporar (3 colheres)
- Creme de leite light máximo 3% de gordura - 1 colher de sopa
- Leite condensado diet (3% de gordura) 1 colher de sopa
- Cacau em pó sem açúcar (1 colher de sopa) No site oficial a medica correta é uma colher de chá, porém é muito complicado contabilizar essa medida, como tivemos experiencias de pessoas que emagreceram mesmo consumindo uma colher de sopa, essa medida será mantida.
- Óleo (3 gotas)

O Pudim diet em pó - de caixinha - (sem açúcar feito com leite desnatado) pode ser consumido à partir da fase de cruzeiro tanto em dias PP quanto em dias PL, porém deve ser consumido com moderação, ou seja, no máximo 1 unidade pequena do pudim pronto. Evite consumi-lo em casos de ganho de peso ou estagnação.
obs: este item uma amiga perguntou no site da dukan e ele enviaram esta resposta

Fotos do antes e depois para comparar



VÍDEO CONTANDO TUDO


beijos 

Pegadas na areia

Uma noite eu tive um sonho...



Sonhei que estava andando na praia com o Senhor e no céu passavam cenas de minha vida.
Para cada cena que passava,percebi  que eram deixados dois pares de pegadas na areia:
um era meu e o outro do Senhor.
Quando a última cena da minha vida passou diante de nós, olhei para trás, para as pegadas na areia,
e notei que muitas vezes, no caminho da minha vida, havia apenas um par de pegadas na areia.
Notei também que isso aconteceu nos momentos mais difíceis e angustiantes da minha vida.
Isso aborreceu-me deveras e perguntei então ao meu Senhor:
- Senhor, tu não me disseste que, tendo eu resolvido te seguir, tu andarias sempre comigo,
em todo o caminho?
Contudo, notei que durante as maiores tribulações do meu viver, havia apenas um par de pegadas na areia.
Não compreendo por que nas horas em que eu mais necessitava de ti, tu me deixaste sozinho.
O Senhor me respondeu:
- Meu querido filho. Jamais te deixaria nas horas de prova e de sofrimento.
Quando viste na areia, apenas um par de pegadas, eram as minhas.
Foi exatamente aí, que te carreguei nos braços.


Autoria: Copyright © 1984 Mary Stevenson, a partir do texto original 1936, Todos os direitos reservados **


** Esse poema é um dos mais belos e verdadeiros sobre o Senhor de nossas vidas, que nos segura no colo, nos ampara, segura em nossas mãos e nos leva pelo caminho... Sua autoria é reinvidicada por 5 pessoas (pasmem), mas parece que a autoria mesmo do poema é de Mary Stevenson , escrito em 1936.


Em 1987 foi comprovado nos Estados Unidos que uma cópia datada de 1939 era verdadeira e foi escrita por “Mary Stevenson” e não por “Margaret Fishback Powers no Canadá”, no entanto, o Canadá não alterou a sua versão e continua concedendo direitos autorais a Margaret Fishback Powers.




MARY STEVENSON  FALECEU EM 1999 MAS DEIXOU SEUS DIREITOS AUTORAIS PARA SUA FAMÍLIA QUE MANTÉM UM SITE OFICIAL NOS EUA DESDE 2003 COM QUASE 2 BILHÕES DE VISITANTES, ONDE ELA CONTA TODA A SUA HISTÓRIA E PRINCIPALMENTE QUE DISTRIBUIA SEUS POEMAS SEM ASSINAR SEU NOME A DIVERSAS PESSOAS QUE APESAR DE TEREM TESTEMUNHADO NÃO HAVIAM DADO UMA PROVA INDISCUTÍVEL O QUE APENAS FOI COMPROVADO COM UMA CÓPIA ENCONTRADA EM 1984.

detalhes no site oficial: Link Original: http://www.footprints-inthe-sand.com/index.php?page=Poem/Poem.php

Como eu corto meus cabelos

Hoje tem vídeo passo a passo mostrando eu, cortando meus próprios cabelos. Como trabalho como cabeleireira há 12 anos, me sinto segura para mostrar e cortar meus cabelos em casa, afinal eu que cuido deles. É um vídeo bem explicadinho e com detalhes para caso você tenha alguma dúvida ou se sinta segura também em fazer seus cortes vocês mesmo. Mais caso seja ao contrário, procure uma profissional, ok
bora conferir


Vídeo





Vermelho Gabriele com Margarida

O esmalte da semana é uma cor que toda mulher gosta , ou pelo menos 99% das mulheres rsrsrsrs. Adoro o vermelho intermediário, mais para claro, porém marcante. E a proposta  desta semana é o Gabriele com um toque de margarida. Espero que gostem e se inspirem para decorar suas unhas!




um beijão


Como limpo e desenho minha sobrancelha

Ola gurias lindas, hoje venho compartilhar com vocês  como eu limpo e desenho minha sobrancelha no dia a dia. Resolvi gravar em vídeo mostrando passo a passo como faço e qual material que eu uso para deixar minha sobrancelha bem desenhada. Recebo muitos elogios em meu trabalho e muitas meninas e clientes me perguntam: quem faz sua sobrancelha? como você faz? ou o que você usa?..... e poraí vai. Graças a Deus  recebo só elogios. Por este motivo resolvi compartilhar e ensinar meus truques para deixar a sobrancelha  mais bonita.
Bora lá conferir?!


FOTOS DO ANTES



FOTOS DEPOIS



PRODUTOS USADOS

RESULTADO


VÍDEO PASSO A PASSO




As virgens Sábias e as Tolas

Vamos a mais uma reflexão para nós mulheres


Jesus contou várias parábolas sobre a importância de se estar preparado para sua volta ainda como parte da proclamação feita no monte da  Oliveiras. Por exemplo, destacou que sua volta seria inesperada ( Mt 24.42-44) e que seus seguidores precisariam manter um estilo de vida fiel e obediente enquanto o aguardavam (vs. 45-51)
O pano de fundo usado por Jesus nessa parábola foi a descrição dos costumes de um casamento daquela época. ( Mt 25.1-13). Havia três acontecimentos principais: o acordo legal feito entre os pais dos noivos; a procissão até a casa da noiva; e por fim, a festa propriamente dita. Jesus descreveu a segunda fase,  na qual o noivo e seus convidados iam até a casa da noiva, onde ela esperava, com dez virgens, suas damas. Como o horário da chegada do noivo não era fixo, podendo ser até altas horas da noite, cada jovem precisava ter uma lamparina e um suprimento extra de óleo. . As cinco virgens sábias preparava-se com o óleo extra, mas as tolas não. Quando, repentinamente, o noivo chegou à meia noite, as virgens tolas, que não haviam se preparado, foram denunciadas e barradas na entrada da festa.
A mensagem de Jesus é clara: sua volta, como a do noivo da parábola, pode demorar, e as mulheres e homens que o seguem devem estar continuamente preparados.

Um grande Abraço
Jackeline Jor

Estudo bíblia da Mulher

Wrap Dukan

Oi queridos :)
Hoje tem receitinha pra quem está de dieta, uma receita deliciosa e que você pode variar o recheio de acordo com seu gosto. Wrap Dukan é a receita que trouxe para vocês, esta receita não é elaborada por mim, mais retirei do site de receitas dukan para variar o meu cardápio e de todos que me acompanham na caminhada da dieta Dukan. Logo contarei pra vocês como tem sido minha experiência neste processo de emagrecimento, com detalhes, dificuldades, resultados e fotos. Esta receita é para quem está na fase cruzeiro no dia PL. 
Bora conferir


WRAP DUKAN


INGREDIENTES:

  • 1 ovo
  • 6 Colher (es) de sopa de leite desnatado
  • 2 Colher (es) de sopa de de amido de milho
  • sal      


    MODO DE PREPARO

    1. Misture bem todos os ingredientes e em uma frigideira antiaderente fazer como uma panqueca.
    2. Depois da massa pronta recheie como desejar, na foto foi usado alface, tomate, queijo e filé de frango em cubinho.


      Boom apetite










  • Comprinhas e enviados de Agosto

    Olá queridos hoje venho mostrar vídeo de comprinhas e enviados \0/\0/\0/\0/
    Pra quem gosta de uma comprinhas e promoção vai adorar este vídeo!
    Bora Conferir ?!
    Depois terá resenha em post para vocês aqui no blog



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