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Brownie sem Açúcar

Olá queridos hoje tem receita pra quem está de dieta !!!!





 Anote os Ingredientes


Massa
·         4 col. (sopa) de manteiga light
·         4 col. (sopa) de cacau em pó
·         3/4 de xíc. (chá) de queijo cottage
·         1/3 de xíc. (chá) de cobertura de chocolate sem adição de açúcar
·         1 gema
·         3 claras
·         1 e 1/3 xíc. (chá) de farinha de trigo integral fina ou farinha de arroz (que é sem glúten)
·         2/3 de xíc. (chá) de adoçante forno e fogão de Sucralose
·         1 col. (chá) de essência de baunilha
·         3 col. (sopa) cheias de nozes
·         Manteiga para untar
·         Farinha de trigo para polvilhar

Cobertura
·         2 xíc. (chá) de chocolate diet, ralado grosseiramente

Modo de preparo
·         Numa batedeira, coloque para bater a manteiga, o queijo, a gema, o cacau em pó, o adoçante, a baunilha e as claras por 2 minutos.
·         Transfira para uma tigela e, aos poucos, adicione a farinha de trigo e as nozes.
·         Misture bem e despeje em forma retangular untada e enfarinhada.
·         Leve para assar, em forno preaquecido a 160° C, por 25 min.
·         Em banho-maria ou no microondas, leve o chocolate para derreter e aplique-o imediatamente sobre o brownie ainda quente. Deixe esfriar e corte em quadradinhos.



bom apetite
Jackeline Jor

receita e foto extraídas do google pesquisa

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